Un espace de soin bienveillant pour vous reconnecter à vous-même, apaiser vos tensions et cultiver une harmonie profonde du corps et de l'esprit.
Thérapeute certifiée en sophrologie, massothérapie et méditation de pleine conscience, j'accompagne depuis plus de 12 ans des personnes en quête de mieux-être, de sérénité et d'équilibre durable.
Mon approche est profondément humaine et personnalisée. Je crois que chaque être porte en lui les ressources nécessaires à sa propre guérison — mon rôle est de vous aider à les retrouver, dans un cadre sécurisant, chaleureux et sans jugement.
Après une formation initiale en psychologie et plusieurs années de pratique en centre hospitalier, j'ai ouvert mon cabinet à Lyon en 2012, dédié exclusivement au bien-être global et à l'épanouissement personnel.
Chaque soin est pensé pour vous offrir un moment de ressourcement profond, adapté à vos besoins et à votre rythme de vie.
Techniques de relaxation dynamique, visualisation positive et ancrage pour réduire le stress, améliorer le sommeil et renforcer la confiance en soi. Séances individuelles ou en groupe.
70 € · 60 minMassage relaxant suédois aux huiles essentielles ou massage californien enveloppant. Libération des tensions musculaires, retour au calme profond et reconnexion corporelle.
85 € · 75 minInitiation et approfondissement à la méditation MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Séances guidées pour cultiver la présence, la clarté mentale et la paix intérieure.
60 € · 55 minLa «méditation du sommeil éveillé» — une pratique guidée alliant relaxation profonde et prise de conscience subtile. Idéal pour l'épuisement, l'anxiété et les troubles du sommeil.
65 € · 60 minPremier entretien approfondi pour définir ensemble votre parcours thérapeutique personnalisé, vos objectifs et les approches les plus adaptées à votre situation unique.
50 € · 45 minUn parcours complet combinant sophrologie, massage et méditation sur 6 semaines. La formule idéale pour une transformation durable et un ancrage profond dans le bien-être.
310 € · Économisez 55 €Une thérapeutique fondée sur l'écoute, la bienveillance et des méthodes éprouvées scientifiquement, au service de votre transformation.
Corps, esprit et émotions sont traités comme un tout indissociable. Chaque séance prend en compte la globalité de votre être.
Un cadre confidentiel, chaleureux et sans jugement, où vous pouvez vous exprimer et vous relâcher totalement en toute sécurité.
Chaque protocole est adapté à votre histoire, vos besoins et vos objectifs. Il n'existe pas de solution universelle — seulement la vôtre.
Au-delà du soulagement immédiat, je vous transmets des outils concrets pour maintenir votre équilibre dans la durée, au quotidien.
Des parcours réels, des transformations profondes. Leurs mots sont ma plus belle récompense.
« Après des années à souffrir d'anxiété chronique, les séances de sophrologie avec Évelyne ont littéralement changé ma vie. J'ai retrouvé un sommeil réparateur et une sérénité que je croyais avoir perdue pour toujours. »
« Le massage bien-être m'a permis de reconnecter avec mon corps après un burnout professionnel. Évelyne est à l'écoute, attentive et incroyablement compétente. Je repars à chaque fois ressourcé et léger. »
« Le forfait Harmonie a été une révélation. En 6 semaines, j'ai appris à me connaître autrement, à respirer vraiment et à lâcher prise. Je recommande Évelyne à toutes les personnes qui cherchent un accompagnement authentique. »
« Sceptique au départ, j'ai été conquis par le yoga nidra. Une expérience de relaxation si profonde que j'en suis ressorti transformé. L'espace d'Évelyne est un vrai cocon de sérénité au cœur de la ville. »
« Évelyne m'a accompagnée pendant ma grossesse avec des séances de sophrologie adaptées. Sa douceur, sa pédagogie et sa présence m'ont aidée à vivre cette période avec beaucoup plus de sérénité et de confiance. »
« La méditation pleine conscience m'a appris à ne plus être esclave de mes pensées. Après 3 mois de pratique guidée par Évelyne, mon rapport au stress a radicalement changé. Un investissement dans ma santé qui vaut chaque centime. »
Prenez rendez-vous pour un premier échange gratuit de 15 minutes, sans engagement, pour voir si nous sommes en accord.
Mon cabinet est situé au cœur du 6e arrondissement de Lyon, dans un espace calme et lumineux, facilement accessible en transports en commun.