Un espace intimiste dédié au Pilates de précision. Cours en petit groupe et séances privées pour transformer votre rapport à votre corps en profondeur.
Fondé en 2016 par Camille Renaud, professeure certifiée Body Control Pilates, Studio Alma est né d'une conviction simple : le mouvement juste guérit, rééquilibre et libère. Notre espace de 120 m² au cœur du 9ème arrondissement de Paris a été pensé comme un cocon — lumineux, calme, sans superflu.
Nous pratiquons un Pilates rigoureux, fidèle aux principes fondateurs de Joseph Pilates : concentration, contrôle, centre, précision, respiration et fluidité. Chaque séance est une invitation à habiter son corps pleinement, loin de l'agitation du quotidien.
Le studio accueille au maximum 6 personnes par cours afin de garantir un accompagnement personnalisé et une progression réelle pour chaque élève.
— Camille Renaud, Fondatrice & Instructrice
Que vous soyez débutant, en rééducation ou pratiquant avancé, nous avons conçu une offre adaptée à chaque profil et à chaque objectif.
Cours de tapis en petit groupe de 6 personnes maximum. Travail du centre, mobilité, gainage profond et étirements. Idéal pour débuter et progresser à son rythme.
À partir de 22€ / séanceAccompagnement individuel sur Reformer, Cadillac ou tapis. Programme entièrement personnalisé selon vos objectifs, votre morphologie et vos éventuelles restrictions physiques.
À partir de 80€ / séanceVenez à deux pour une expérience sur Reformer guidée et personnalisée. Le duo allie l'efficacité de la séance privée et la convivialité d'un cours partagé.
À partir de 55€ / personneProgramme spécialement conçu pour accompagner la grossesse : renforcement du périnée, soulagement des tensions dorsales, respiration et préparation à l'accouchement.
À partir de 28€ / séanceSéances adaptées aux besoins des 60 ans et plus. Mobilité articulaire, équilibre, prévention des chutes et maintien de la vitalité, dans un environnement bienveillant.
À partir de 20€ / séanceWorkshops mensuels sur des thèmes ciblés : Pilates & dos, Pilates & running, techniques de respiration, fascias et posture. Ouverts à tous les niveaux.
35€ / atelier de 90 minMaximum 6 élèves par cours. Chaque participant bénéficie d'une attention individuelle et de corrections précises pour progresser efficacement.
Notre équipe est certifiée Body Control Pilates et STOTT Pilates, avec des formations continues en anatomie, biomécanique et Pilates clinique.
Reformers Balanced Body, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel. Un matériel professionnel haut de gamme pour un travail complet et précis.
Un bilan postural initial offert, des objectifs définis ensemble, et un suivi régulier de votre évolution pour des résultats durables et mesurables.
Un studio soigné, lumières tamisées, plantes, vestiaires avec douches et thé bio à disposition. Votre heure de pratique commence dès que vous franchissez la porte.
Cours en semaine et week-end, de 7h à 20h. Réservation en ligne simple, annulation jusqu'à 12h avant la séance. Cartes de 5 à 20 cours valables 6 mois.
Après deux ans de lombalgie chronique, je cherchais une solution douce et durable. Studio Alma a littéralement transformé ma vie. En trois mois de cours hebdomadaires, mes douleurs ont diminué de 80%. Camille est une instructrice exceptionnelle, à l'écoute et d'une précision rare.
Je pratique le Pilates depuis dix ans dans divers studios parisiens. Studio Alma est incontestablement le meilleur. La qualité de l'enseignement, l'équipement, l'atmosphère… tout est au niveau. Les séances privées sur Reformer avec Sophie sont un vrai luxe pour le corps.
Les cours prénatals de Studio Alma ont accompagné toute ma grossesse. J'ai pu continuer à pratiquer jusqu'à 38 semaines dans les meilleures conditions. Camille adapte chaque séance avec intelligence et bienveillance. Je reviens maintenant pour le post-natal !
À 68 ans, j'avais peur de ne pas être à ma place dans un studio de Pilates. L'accueil chaleureux et les cours seniors parfaitement adaptés m'ont convaincue dès la première séance. Mes genoux me remercient et je me sens plus légère qu'à 50 ans !
Marathonien, j'ai intégré les séances Pilates dans ma préparation suite à des blessures récurrentes. Résultat : une saison 2024 sans aucune douleur et un nouveau record personnel. Le workshop Pilates & running est vraiment une pépite pour tous les coureurs.
Le cadre est magnifique, propre et apaisant. On se sent vraiment pris en charge. J'adore le fait qu'il n'y ait que 6 personnes par cours — Camille peut vraiment s'occuper de chacun. Mes posture et équilibre se sont considérablement améliorés en quelques semaines.